Kestel’de spor psikolojisi semineri düzenlendi
“Sporda Kaygı ve Duygu Düzenleme” konulu seminerde sporcuların performansını etkileyen zihinsel süreçler ele alındı.
Kestel Belediyesi tarafından “Sporda Kaygı ve Duygu Düzenleme: Performansı Belirleyen Zihinsel Süreçler” başlıklı seminer düzenlendi.
Belediye Ek Hizmet Binası Kültür Merkezi’nde gerçekleştirilen programa Klinik Spor Psikoloğu İlgen Aydın konuşmacı olarak katıldı. Seminere sporcular ve sporseverler yoğun ilgi gösterdi.
Programda sporcuların performansını etkileyen kaygı yönetimi, duygu kontrolü ve zihinsel dayanıklılık konuları ele alındı. Katılımcılara bu alanlarda çeşitli bilgiler aktarıldı.
Seminere ilişkin değerlendirmede bulunan Kestel Belediye Başkanı Ferhat Erol, sporun yalnızca fiziksel performansla sınırlı olmadığını, zihinsel dayanıklılığın da önemli bir unsur olduğunu ifade etti.
Programın, özellikle genç sporcuların gelişimine katkı sağlamayı amaçladığı bildirildi.
Hibya Haber Ajansı
